Unos minutos ahora podrían ahorrarte la miseria más tarde.

¡Protege tu salud este otoño e invierno⁢ con las vacunas recomendadas!


⁤ ‍ Los⁣ adultos ‌pueden recibir las vacunas recomendadas en clínicas, centros para personas mayores, farmacias, departamentos‌ de salud pública y otros lugares. ‌Crédito: Medicina de Michigan: Justine Ross

¿Qué‍ te depara ⁣este otoño e invierno? ¿Reuniones con amigos para animar a tus equipos favoritos? ¿Fiestas de Halloween? ¿Conciertos o visitas a nuevos restaurantes? ¿Tradicionales ⁤celebraciones ⁤navideñas en familia? ¿Quizás un viaje a un lugar cálido y soleado?

Pero ⁣ten‌ cuidado, si no tomas medidas⁣ ahora, podrías pasar ‍semanas en el sofá, sintiéndote miserable. Podrías terminar en la sala de emergencias, perder días de‌ trabajo o quedarte sin pago debido a la falta de días de enfermedad. Podrías experimentar dolor insoportable, fatiga prolongada o incluso semanas en ⁣el hospital.

¡No te arriesgues a‍ eso!

Desafortunadamente, cada otoño ‍e invierno, millones de adultos se enferman y pierden la oportunidad de disfrutar del trabajo y la diversión porque no se vacunaron contra enfermedades infecciosas. Si tienes más de⁢ 50 años, eres especialmente vulnerable.

Es por eso que ⁣ahora es el momento‍ perfecto para recibir las vacunas que pueden‍ marcar la diferencia entre un otoño e invierno‍ maravillosos y uno terrible.

Incluso si⁢ te ‌contagias, las vacunas harán que⁣ la enfermedad sea⁤ más leve y menos grave.

Kahli Zietlow,‍ MD, geriatra de la Universidad de Michigan, se especializa en el cuidado de adultos mayores. Cada invierno, se encuentra con pacientes que lamentan no haberse vacunado y se dan cuenta⁤ de que podrían haber evitado una visita al ⁢hospital con una simple ‌inyección.

«Dicen: ‘Ojalá lo hubiera sabido’ o ‘Ojalá hubiera podido recibir esa vacuna'», dijo.

También habla con‌ pacientes que dudan en ⁤vacunarse porque les preocupa el dolor en el brazo o sentirse cansados ⁤después de la vacunación.

«Les digo que ‌sentirse un poco mal durante un día después de recibir una vacuna es mucho mejor que estar fuera de servicio ‍durante semanas, o terminar en una camilla en el pasillo de una sala de emergencias sin ventanas, o acostado en una cama de hospital durante semanas y darse cuenta de que podría haberse evitado», dijo.

¿Qué vacunas debes recibir‌ y ⁢cuándo?

Es importante recibir la vacuna actualizada contra COVID-19 y ⁢la vacuna contra la ⁤gripe actualizada para todas las personas mayores de⁢ 6 meses, según‌ Preeti Malani, MD, especialista en enfermedades infecciosas de UM Health.

Además, si tienes ⁣más de 60 años o estás embarazada, es recomendable que te vacunes contra el VSR este otoño.

Después de eso, asegúrate ⁣de ponerte al día con las demás vacunas recomendadas para tu edad y estado de salud. A continuación, se enumeran las vacunas que debes considerar. Si tienes hijos, asegúrate de que‌ también ‍estén al día con sus ‍vacunas.

Recuerda que cada vacuna tarda un par de semanas‌ en alcanzar su máxima eficacia, por lo que es importante comenzar ahora y no esperar a que lleguen‍ las oleadas de virus respiratorios en otoño e invierno.

No te pierdas las cosas que más amas debido a una enfermedad evitable. Protege⁤ tu salud y disfruta ⁢de un otoño⁣ e invierno maravillosos.

Para obtener más⁤ información sobre la⁢ vacunación en adultos mayores, consulta los recursos preparados por la Sociedad ‍Estadounidense de Geriatría y visita el ‌sitio ‌web del CDC.

¿Dónde es mejor vacunarse?

Lo más importante es vacunarse lo antes posible, por lo que es recomendable acudir al lugar más cercano donde se pueda recibir la vacuna.

En lugar de ir a la clínica habitual del ‍médico, puede ser más conveniente acudir ⁤a una farmacia o a la clínica de salud pública del centro.

Actualmente, ⁣es posible encontrar lugares de vacunación contra la gripe y el COVID-19 cerca de usted en vacunas.gov.

La opción de vacunarse en farmacias se ha vuelto ⁢mucho más accesible durante la pandemia, lo que facilita el proceso para muchas personas.

Además, las iglesias, los centros para personas mayores y otros lugares también suelen ofrecer vacunas contra ⁢la gripe.

Sin embargo, algunas personas mayores pueden tener dificultades para llegar a un⁣ lugar de vacunación o para reservar una cita en línea. En estos casos, es recomendable que se comuniquen con vecinos, amigos o familiares⁣ mayores para ver si‌ pueden brindarles ayuda.

Principales vacunas para adultos que debes ⁢recibir

Vacuna COVID-19 actualizada

Esta vacuna está diseñada para proteger contra ‌las variantes en constante mutación del coronavirus ‍y podría convertirse en una vacuna anual de otoño,⁢ similar a la vacuna contra la gripe.

Existen diferentes fabricantes de vacunas,‌ como Pfizer, Moderna y Novavax.

La mayoría de los seguros ⁢médicos cubren el costo ‍total de la vacuna, y si no tienes seguro, puedes obtenerla de‌ forma‍ gratuita.

Aunque al principio algunas personas tuvieron dificultades para encontrar la vacuna, ahora debería estar ampliamente disponible,‌ especialmente en⁣ las farmacias.

Si tienes Medicare Advantage, asegúrate de que la farmacia o clínica ‌donde ⁣deseas vacunarte esté dentro de la red de tu plan.

Las personas mayores de 50 años, y especialmente las personas mayores de 65 años, tienen un mayor riesgo ⁣de enfermarse gravemente si contraen COVID-19. Aunque‌ las vacunas anteriores ofrecen ⁣cierta protección, esta⁣ disminuye con el tiempo.

De hecho, los datos presentados al ⁤aprobar la vacuna contra el COVID-19 de este año mostraron ‍que ⁤la gran mayoría de los⁢ adultos mayores hospitalizados por‍ COVID-19 ‌en el primer semestre de 2023 no habían recibido una ‌vacuna de refuerzo bivalente actualizada. Las nuevas vacunas‌ COVID-19 reemplazan ‍a la vacuna original lanzada en septiembre pasado.

Además, la mayoría de ‌las personas mayores que enfermaron lo suficiente como para ser hospitalizadas⁤ por COVID-19 ⁤tenían múltiples afecciones de salud subyacentes,‍ como obesidad, enfermedades cardíacas, ⁣diabetes y enfermedades pulmonares crónicas.

Si ya tienes algunos problemas de salud, es realmente importante que⁢ te tomes el tiempo para recibir la vacuna actualizada lo antes⁤ posible.

También puedes reducir tu riesgo ‍de COVID prolongado al recibir la vacuna actualizada.

Si tuviste COVID este verano, tienes ⁣cierta ‍inmunidad adicional, pero aún así puedes obtener protección con la vacuna COVID este otoño.

Vacuna contra la gripe

Otra vacuna que puedes recibir de inmediato, incluso el mismo ⁣día que la vacuna contra el COVID, es ‌la vacuna contra⁢ la gripe, que ha sido probada y comprobada.

Esta vacuna se actualiza‍ cada año y, aunque no ⁢garantiza una protección ⁤total contra la gripe, reduce las posibilidades de enfermarse si se contrae.

Si tienes más de 65 años, puedes optar por una versión de dosis alta⁤ que aumenta aún más tu respuesta ‍inmune. Tanto esta versión como ⁣la vacuna contra la gripe común están disponibles de forma ⁢gratuita.

Es importante tener en cuenta que la gripe puede provocar una infección pulmonar llamada⁤ neumonía en los adultos mayores, lo que ‍puede llevar⁢ a visitas a ‌emergencias, ‍hospitalizaciones e incluso la muerte.

Aunque existen otros virus y bacterias que también ‍pueden causar neumonía y ‌para los ⁤cuales‍ aún no tenemos vacunas, es fundamental protegerse contra la gripe.

La vacuna contra la gripe puede marcar la diferencia entre una visita ⁣al departamento de ⁣emergencias y una hospitalización, ‍especialmente para los adultos mayores.

Así que no lo dudes, vacúnate.

Vacunas contra el virus respiratorio sincitial ‌(VSR)

Este otoño, se han lanzado nuevas vacunas para personas mayores de 60 ⁤años que ⁣pueden prevenir una de las principales ‍causas de enfermedad y‌ neumonía en los adultos mayores: el‍ virus respiratorio ‍sincitial (VSR). Estas vacunas también ofrecen protección contra el VSR‍ para bebés,‌ niños pequeños y mujeres embarazadas en sus últimos meses.

Tanto los jóvenes ⁢como los mayores⁢ en Estados Unidos se ⁢enfrentan a una⁣ grave amenaza por parte del VSR, que infecta los pulmones. El otoño pasado, el VSR provocó un aumento masivo de hospitalizaciones, además de coincidir con la ola de COVID-19.

Los médicos, como Malani y Zietlow, están entusiasmados con estas‌ nuevas vacunas, ⁤ya que les brindan⁤ la oportunidad de ofrecer a sus pacientes una forma de prevenir una enfermedad potencialmente grave. Sin embargo, una encuesta realizada por Malani ⁤y sus colegas del Encuesta Nacional sobre Envejecimiento Saludable reveló que, aunque ⁤existe un interés generalizado⁣ en la vacuna RSV entre los adultos mayores de Estados Unidos, también hay una‌ falta de conciencia al respecto.

La vacuna RSV, que consta de una sola dosis, está cubierta por el seguro médico para todas las personas en los grupos de edad recomendados. Se recomienda recibir esta vacuna en un día diferente al de la vacuna ‌contra el COVID-19 o la gripe. Después de recibirla, es posible que experimente dolor en el brazo o fatiga durante un corto período de tiempo.

Vacuna contra el herpes zóster

Si la varicela te hizo ‌sentir ⁣miserable cuando eras ‍niño o adolescente,⁤ el herpes zóster es aún‍ peor. Este virus surge como un zombi desde sus⁢ escondites dentro de tu cuerpo y ataca tus nervios, ‍causando un‌ dolor punzante y despiadado que puede durar semanas o meses.

En adultos mayores, el⁤ herpes zóster puede ‌causar erupciones en ‍los ⁤genitales, ojos, cara o grandes áreas de la piel.⁢ Incluso puede afectar la visión o dejar daño nervioso duradero. Por esta razón, es importante recibir la‍ vacuna contra el herpes zóster.

Todas las personas mayores ‌de 50 años pueden ⁣recibir esta vacuna,⁣ independientemente de si tuvieron varicela en el pasado. La vacuna consta de⁢ dos⁢ dosis, y se recomienda programar una cita para recibir la segunda dosis de dos a seis meses ‍después de la primera. Medicare cubre el costo total de la vacuna este año, a diferencia de años anteriores ⁢en los que algunos adultos mayores⁣ tenían que pagarla.

Vacuna neumocócica

Además de ‍los virus como el COVID-19, la gripe y el ⁣VSR, las bacterias‍ también⁢ pueden causar neumonía. Por esta razón,⁣ las personas mayores de 65 años deben⁢ recibir la vacuna neumocócica, que⁢ ayuda a combatir las‌ formas bacterianas más comunes de neumonía.

Esta vacuna está cubierta ‌por ‌Medicare y otros seguros médicos. Es ‍especialmente importante que las personas que viven en hogares de ancianos y centros de vida asistida, así como aquellas con problemas cardíacos, diabetes, asma o ⁣enfermedades⁢ pulmonares,⁢ reciban esta vacuna.

Es recomendable hablar con un ⁤médico, farmacéutico o enfermero⁤ especializado para determinar el cronograma personalizado de dosis múltiples de esta vacuna, según la edad y el estado de⁤ salud de cada individuo.

Tétanos y⁤ Tdap

Si⁣ no recuerdas cuándo fue la ⁤última vez que recibiste la vacuna contra ‍el tétanos, es probable que sea⁢ hora⁤ de adquirir otra. Esta vacuna se debe recibir cada 10 años y puede obtenerse de forma individual o como parte de ‍la vacuna combinada llamada ‌Tdap, que también protege contra la tos ferina.

Es importante recibir la vacuna Tdap si es probable que estés cerca de ‍bebés o niños pequeños, ya que pueden enfermarse gravemente a causa de la tos ferina y también pueden ⁣contagiarla.

Recuerda que la⁣ prevención es fundamental, y⁣ estas vacunas pueden ⁢ayudarte a protegerte contra enfermedades graves. Consulta con tu médico para obtener más información sobre cuándo y cómo recibir estas vacunas.

Vacunas: la‌ importancia de protegerse ‍en todas las etapas de la vida

La tos ferina: una enfermedad peligrosa para los adultos mayores

La tos ferina, también conocida como pertussis, es una enfermedad respiratoria ‌altamente contagiosa que puede ser especialmente peligrosa para los⁢ adultos mayores. Según el experto en enfermedades⁢ infecciosas, el Dr. Zietlow, un ataque de tos ⁣ferina en un adulto mayor puede provocar una ‌tos que dura meses. Esto puede ser extremadamente agotador y debilitante para las personas de edad avanzada.

Otras vacunas para ⁢adultos

Además de la vacuna ⁤contra la tos ferina, existen otras vacunas importantes que los adultos ⁤deben considerar. Dependiendo de ‍tu edad y circunstancias, puedes ‌vacunarte ‌contra la⁣ hepatitis B, el sarampión, las paperas y la rubéola. Especialmente ⁣si tienes menos de 59 años, se recomienda la vacuna contra la hepatitis⁢ B. Si naciste después de 1957 y no estás seguro de si te vacunaste cuando eras niño o si ‌estás planeando un viaje al extranjero, ⁣es importante considerar la vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola.

¿No estás seguro de querer recibir todas estas vacunas?

Si tienes dudas o inquietudes sobre la necesidad de recibir todas estas vacunas, es recomendable ⁤que hables con un ‌proveedor de atención médica de ‌confianza. Puedes consultar a un médico de atención primaria, ⁣una enfermera especializada o incluso al farmacéutico de tu lugar de confianza. No debes ⁣preocuparte por herir los sentimientos de nadie al⁤ hacer preguntas, ya que es importante tomar ⁢decisiones informadas sobre ‌tu salud.

Este artículo ha ⁣sido proporcionado por la Universidad de Michigan.

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