Perdre le fil de vos pensées ? Oublier est normal et sain pour votre cerveau

2024-02-12 05:28:59

Beaucoup de gens considèrent l’oubli comme un inconvénient et, s’il se produit de manière prolongée, ils l’associent à des maladies neurodégénératives. Cependant, certaines données suggèrent que l’oubli non pathologique constitue une partie adaptative et active de l’apprentissage et du maintien de la mémoire.

« L’environnement change, et pour nous adapter à un environnement en constante évolution, nous devons mettre à jour nos mémoires ; et mettre à jour nos souvenirs signifie aussi oublier », a déclaré Livia Autore, neuroscientifique et chercheuse postdoctorale dans le laboratoire de Tomás Ryan au Trinity College de Dublin et auteur d’une étude publiée dans Rapports de cellules. Les résultats indiquent que l’oubli est un processus actif important pour la capacité de mémorisation et qu’il sert de base à la compréhension de l’altération de la capacité de mémoire.

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«Nous avons toujours soupçonné que peut-être [memories] peut être mis dans un état dormant et être révisé, modifié ou rétabli », [Jacob Berry, a neurobiologist at the University of Alberta] dit. « Vraiment voir cela au niveau des cellules engrammes aide vraiment à confirmer cela, et je pense que cela ouvrira le champ à la recherche de ce que sont les souvenirs dormants. Qu’est-ce qui les différencie d’un souvenir ordinaire qui s’exprime facilement ? Et je pense que ce genre de choses peuvent avoir un impact sur la compréhension de nombreux troubles où il y a beaucoup d’oubli.

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