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Sophia Thiel aparece con una nueva forma tras su regreso. Un estudio que el influencer comparte en YouTube muestra el nivel de forma física actual. Ella también revela su peso.
Munich – Sophia Thiel (todas las noticias) ha experimentado una gran transformación. La conocida influencer fitness desapareció repentinamente y durante mucho tiempo de la escena, luego regresó con un video de YouTube en el que hacía público su trastorno alimentario. La rubia ha vuelto a publicar recientemente muchos vídeos de ejercicios y se llevó la cámara para examinar su forma actual.
Sophia Thiel en el chequeo médico: ¿Cuánto músculo y grasa tiene su cuerpo hoy?
El entrenamiento actual de Sophia Thiel consiste en entrenamiento de fuerza intensivo cinco veces por semana durante una hora y media cada uno, además de cuatro veces 30 minutos de cardio. Entretanto, el joven de 27 años se toma un descanso de dos días. Esto se ve claramente en el análisis corporal: tiene masa muscular «más que la de una persona promedio», es decir, el 35 por ciento de su cuerpo. Además, hay un 26 por ciento de grasa corporal.
Si bien el objetivo de Sophia Thiel antes se centraba en la apariencia, hoy en día se preocupa por aumentar el rendimiento y la masa muscular, como lo deja claro en su último vídeo de YouTube. Explica además que en ese entonces quería pesar 50 kilos porque otras mujeres tenían ese objetivo.
Hoy lo sabe mejor y le explica a su audiencia de YouTube: “Eso no le conviene a todo el mundo. Incluso en mis momentos más definidos, allá por 2018, cuando sentía que apenas tenía grasa corporal, todavía pesaba 68 kilos. Algunas mujeres también dicen que eso es demasiado. ¿Pero quién dice eso?” El médico también añade de acuerdo: “Es muy importante, ¿cómo me siento al respecto?”.
Sophia Thiel quiere volver a acelerar a fondo: su peso actual es de casi 90 kilos
Al final de la medición se determina el peso actual de Sophia Thiel: 88,6 kilos. «Mucha gente quería saber eso», dijo Thiel. Pero no fue nada fácil para ellos hacer público este número. “Hace muchísimo tiempo que no me pesaba y nunca quise tener números. “No podía subirme a la báscula porque me alegraba o arruinaba el día”, admite.
Sophia Thiel también compartió recientemente una foto suya de antes y después a través de Instagram. Ahora posa nuevamente con el mismo atuendo de hace unos años y muestra la drástica diferencia con respecto a antes. Los fanáticos lo discutieron con comentarios que iban desde “gordita” hasta “hermosa”.
Fuentes utilizadas: youtube.com/Sophia Thiel