¿Prefieres como cita a alguien que recibe “asesoramiento psicológico”? El ejercicio no es la única forma de autocuidado
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Un psiquiatra que trabaja en la Universidad de Boston escribió una columna sobre «padres estadounidenses que están demasiado preocupados por la salud mental de sus hijos». La Dra. Mathilde Ross señala que los padres de niños en edad universitaria vienen a la universidad para reunirse con profesores o consultar centros de asesoramiento psicológico porque se preocupan por sus hijos, algo que se ha vuelto bastante raro en los Estados Unidos en los últimos años. Sin embargo, cuando ingresas por primera vez a la universidad, donde el entorno académico y de vida cambia rápidamente, todo puede resultar desconocido e incierto, por lo que es natural sentir cierta ansiedad.
Después de leer esta columna, pensé que, por el contrario, los problemas de salud mental son más graves en Corea, pero hay tanta gente que sufre sin siquiera saber que es un problema y sin poder hablar de ello, así que pensé que era un problema mayor. Entonces le pedí a Na Jong-ho, profesor de psiquiatría de la Universidad de Yale, que me diera una explicación.
Traducción completa: Consejos para padres que están mucho más ansiosos que sus hijos