¿Qué tienen de irritante los neurotípicos? Aquí hay una lista – The Irish Times

2024-04-27 04:02:19

Accidentalmente, a lo largo de los años, me convertí en un paciente profesional con TDAH. Hice público mi diagnóstico por una razón y solo una: denunciar y resaltar la total falta de ayuda disponible para los adultos neurodiversos en el sistema público. Desafortunadamente tanto para el Gobierno como para mí, la situación no ha mejorado hasta el punto en que pueda dejar de hablar, disfrutar de mi vida y dedicarme a un pasatiempo más satisfactorio, como completar retratos pintados por números de Daniel O’Donnell.

Debido a la constante entrega, la gente a veces me busca para pedirme consejos sobre cómo tratar con empleados, familiares o amigos neurodiversos. En algunas ocasiones me han preguntado cómo gestionar a personas como yo o cómo sacarles lo mejor. Estoy totalmente a favor de sugerir adaptaciones razonables, los nombres de expertos y otras ideas sobre recursos para garantizar que todos tengan las mejores posibilidades de éxito.

Sin embargo, por una vez me gustaría que un terapeuta ocupacional o un psicólogo conductual nos escribiera una guía sobre cómo navegar por los neurotípicos y cómo les gusta hacer las cosas. Me encantaría asistir a un seminario en el lugar de trabajo titulado «Neurotípicos: simplemente son buenas personas que hacen lo mejor que pueden (incluso si pueden ser un poco pasivo-agresivos)».

Al final, todos somos hijos de Dios, incluso los neurotípicos con sus extraños complejos en torno a la organización performativa y la puntualidad. Es posible que no puedan concentrarse demasiado en el trabajo o descargar información sobre su interés especial, pero pueden recordar sacar la ropa de la lavadora antes de que empiece a oler mal. Deberíamos celebrar nuestras diferencias incluso si a veces puede resultar difícil abordarlas. Y así, algunas observaciones:

No siempre quieren decir lo que dicen

Esta es la característica más importante que he notado a lo largo de los años y es importante tenerla en cuenta. Podríamos llamarlo mentira, pero los neurotípicos se opondrían a esa descripción y preferirían disfrazar la práctica de “cortesía”. Por ejemplo, si te encuentras con alguien y cierra la conversación con “deberíamos quedar para tomar un café” o “deberías venir a cenar”, podría querer decir todo lo contrario. Es posible que prefieran no verte nunca por el resto de sus vidas naturales si pueden evitarlo, pero no querían ser groseros. Así que te invitaron a ponerte al día que nunca sucederá. Esto es mucho más preferible. Para ser justos, las personas realmente están ocupadas y quieren reunirse a pesar de olvidarse de cumplir con su invitación, así que no asuma lo peor si la reunión nunca ocurre. Si ha hecho planes varias veces y no pueden cumplirlo, déjeles que reorganicen el tiempo. No le des demasiada importancia y sigue adelante. Tratar de decodificar lo que realmente piensan de ti a través de pistas sobre el comportamiento es un pasatiempo neurotípico popular, pero también provoca ansiedad y es aburrido.

[ One-quarter of over-18s say they are neurodivergent or have family member who is, survey finds ]

Es posible que te estén dando el trato silencioso y que se enojen porque no te has dado cuenta.

Los neurotípicos (benditos sean) a menudo tienen una percepción rígida del mundo y asumen que todos piensan de la misma manera que ellos. Si bien es posible que estén convencidos de que te han enviado señales obvias de que no están contentos con tu comportamiento, aún así no tienes idea de que los has molestado. En lugar de decir “Estoy enojado contigo y esta es una lista de puntos de por qué y algunas formas de enmendarlo”, a veces es posible que no digan nada en absoluto. Incluso podrían decir “Estoy bien” cuando se les pregunte. Podrían enojarse mucho si les crees. Gracias a la impermanencia de los objetos, las cosas y las personas pueden estar “fuera de la vista, fuera de la mente” para nosotros, lo que significa que en lugar de preocuparnos por qué tal o cual no ha estado en contacto, podemos simplemente olvidarnos de ellas. Pueden pasar años, pueden comenzar peleas, pero no tendremos ni idea. Simplemente pensamos que nuestro colega/amigo/amante está ocupado y se pondrá en contacto cuando tenga la oportunidad.

Tienen poca tolerancia a la incomodidad.

Pobres corderitos. Los pone nerviosos. Es por eso que son tan malos para decírtelo directamente, ya sea que se trate de un ascenso que nunca obtendrás o de engañarte después de una serie de citas. Prefieren bailar sobre todo que abrazar la vergüenza y quitarse la curita. Si quieres ser amable, a veces tienes que ser una persona más grande y romperte el corazón por ellos. Descubrí que apartarlos y darles una elegante “salida” funciona de maravilla para todos: “Hola, mira, ha pasado un tiempo desde que escuché sobre esa solicitud. ¿Sabes que? Entiendo si fuiste con alguien más. Sólo me estoy asegurando de poder pasar a algo que realmente sea para mí”.

Así que sal, pregunta cómo estuvo el fin de semana de alguien sin querer realmente saber la respuesta y dile a un colega “deberíamos recuperar algo de tiempo” cuando sabes que nunca lo harás. Los neurotípicos de tu vida te lo agradecerán.

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