2024-05-02 11:43:00
Por qué el colesterol es malo para ti
El colesterol alto, que también se conoce como hipercolesterolemia, es una condición de «asesino silencioso» que ocurre si tiene demasiada sustancia grasa llamada colesterol en la sangre. Si bien es posible que esto inicialmente no cause ningún problema, con el tiempo puede aumentar el riesgo de sufrir una serie de problemas de salud graves, incluidos ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
El colesterol puede acumularse en las arterias, provocando obstrucciones e impidiendo el paso de la sangre. Es un importante factor de riesgo de enfermedad cardiovascular, que es la principal causa de muerte en todo el mundo y provoca casi 18 millones de muertes al año.
Y en el Reino Unido, las enfermedades cardiovasculares están relacionadas con aproximadamente una cuarta parte de todas las muertes.
Quizás lo más preocupante es el hecho de que el colesterol alto suele ser una afección asintomática, lo que significa que a menudo no se diagnostica.
La mayoría de las personas no se darán cuenta de que tienen el colesterol alto hasta después de una emergencia médica asociada o si su médico de cabecera les hace una prueba.
Algunos signos de PAD pueden aparecer en las piernas (Imagen: Getty Images)
El NHS dice: “El colesterol alto no suele provocar síntomas. Sólo puedes saberlo si lo tienes mediante un análisis de sangre”.
Sin embargo, hay algunas señales de alerta que podrían salvar vidas si se detectan a tiempo.
Esto incluye si desarrolla una afección llamada enfermedad arterial periférica (EAP).
La EAP es una afección común en la que la acumulación de depósitos de grasa en las arterias «restringe» el suministro de sangre a los músculos de las piernas, según el NHS.
El dolor en las piernas causado por la EAP suele empeorar al caminar, dice el NHS (Imagen: Getty)
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Nuevamente, no siempre muestra síntomas. Pero puede provocar signos que aparecen en las piernas.
Seis de estos signos, enumerados por el NHS, son:
- Un dolor doloroso en las piernas.
- Perdida de cabello
- Entumecimiento o debilidad
- Úlceras (llagas abiertas) en las piernas, que no sanan
- Cambiar el color de la piel de las piernas, como ponerse más pálida de lo habitual o azul
- Los músculos de las piernas se encogen (se atrofian).
También podrían aparecer caída del cabello y úlceras en los pies.
«Los síntomas de la EAP a menudo se desarrollan lentamente, con el tiempo», dice el organismo de salud.
Si le preocupan sus niveles de colesterol, debe hablar con su médico (Imagen: Express.co.uk)
«Si sus síntomas se desarrollan rápidamente o empeoran repentinamente, podría ser un signo de un problema grave que requiere tratamiento inmediato».
De estos signos, el dolor doloroso al caminar es el más común.
«Por lo general» desaparece después de unos minutos de descanso, dice el NHS.
Explica: “El dolor puede variar de leve a severo y generalmente desaparece después de unos minutos cuando descansas las piernas.
«Ambas piernas suelen verse afectadas al mismo tiempo, aunque el dolor puede ser peor en una pierna».
Otros síntomas de la EAP pueden incluir piel brillante y disfunción eréctil.
Tener PAD también se asocia con un mayor riesgo de enfermedad coronaria, que es la principal causa de muerte entre las enfermedades cardiovasculares en el Reino Unido.
Si le preocupan sus niveles de colesterol, debe hablar con su médico.
Para reducir sus niveles de colesterol, el NHS recomienda:
- Comer menos alimentos grasos
- Llevar una dieta sana y equilibrada
- hacer más ejercicio
- dejar de fumar
- Reducir el consumo de alcohol.
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