2024-05-10 08:29:35
Les soins de la peau à la vitamine E n’ont rien de nouveau, mais leur popularité a récemment augmenté grâce à la tendance de la « peau de verre ».
Les utilisateurs de TikTok publient des vidéos expliquant comment obtenir ce look, en utilisant la crème Nivea et une capsule d’huile de vitamine E. Mélangez-le simplement, appliquez-le sur tout votre visage et la peau de verre peut être la vôtre.
Mais tous les experts ne pensent pas que c’est une bonne idée, et si vous craignez d’avoir l’air en sueur plutôt que rosée, vous pouvez en récolter les bénéfices simplement en investissant dans des produits qui contiennent déjà de la vitamine E. Après tout, c’est incroyablement bon pour tous. Types de peaux.
«La vitamine E est un antioxydant liposoluble important et est utilisée en dermatologie depuis plus de 50 ans», explique Molly Arnold, nutritionniste associée agréée chez Holland & Barrett. «Cela peut aider à protéger contre les effets négatifs du stress oxydatif causé par l’exposition aux UV et à la pollution.»
Super. Mais peut-être plus important encore, elle note que la vitamine E peut également aider à réduire les imperfections et l’apparence des rides et ridules lorsqu’elle est incorporée à une routine de soins de la peau.
La vitamine E est fréquemment vantée pour ses propriétés hydratantes, apaisantes et anti-âge.
«La vitamine E se trouve souvent sous forme de crème ou d’huile qui peut être utilisée par voie topique, sur le visage ou sur le corps», explique le Dr Eleanor Bradley, responsable des qualifications scientifiques de No7 Beauty. « Vous pouvez trouver de la vitamine E infusée dans des crèmes hydratantes ou des sérums pour le visage, ou dans des ampoules plus concentrées, souvent en combinaison avec d’autres vitamines antioxydantes, comme la vitamine C.
«Ma suggestion serait d’incorporer une crème hydratante ou un sérum contenant de la vitamine E à votre routine de soin matinale, pour profiter de tous les bienfaits de cet ingrédient, notamment la protection contre les radicaux libres et l’environnement.»
En matière de pollution, vivre en milieu urbain peut entraîner sécheresse, irritation, sensibilité et même hyperpigmentation, note le Dr Ifeoma Ejikeme, médecin consultant expert en peau et fondateur d’Adonia Medical Clinic. « Dans une étude de la plateforme How We Shop de Westfield, 54 % des personnes interrogées ont connu la sécheresse et 82 % des personnes interrogées étaient préoccupées par la façon dont la pollution aggrave cette situation. La vitamine E est non seulement un puissant antioxydant, mais aussi un hydratant efficace.
Vous pouvez trouver de la vitamine E dans une large gamme de produits de soin et de maquillage, notamment des crèmes hydratantes, des sérums, des crèmes pour les yeux, des baumes à lèvres, des fonds de teint et même des rouges à lèvres. Ejikeme suggère de le rechercher répertorié comme tocophérol ou acétate de tocophérol dans les ingrédients.
7 des meilleurs produits de beauté à la vitamine E
1. Boots Skin Formula Vitamine E, 8 £ pour 90 gélules
Si vous préférez ingérer votre vitamine E, prenez une de ces gélules par jour avec beaucoup de liquide.
2. Institut Esthederm Into Repair SPF 50, 66 £, Space NK
Ce fluide miracle aide à diminuer la pigmentation et les taches solaires, tout en vous offrant une haute protection UVA et UVB. Les ingrédients actifs comprennent de la vitamine E pour aider à lisser la peau et à la protéger des dommages.
3. Emma Lewisham Supernatural Vitale Elixir, 85 £ (recharges 75 £)
Tout nouveau sur le marché, il a été scientifiquement prouvé que cet élixir réduit la contraction musculaire responsable des rides en seulement 24 heures. Également enrichi en vitamine E.
4. Sérum quotidien de défense vitaminée Beauty Pie Super Healthy Skin™, 15,50 £ (prix non-membre, 75 £)
Ce sérum antioxydant aide à réduire visiblement les ridules. Massez simplement deux à trois pompes sur votre visage et votre cou après avoir nettoyé et exfolié, et appliquez votre SPF quotidien.
5. Nécessaire The Body Wash, à partir de 12 £, Space NK
Contenant de la vitamine E, de la vitamine C, de la niacinamide, des oméga-6 et des oméga-9, ce gel douche nourrit et nettoie la peau. Il est également emballé dans du carton recyclé post-consommation à 85 % et est certifié plastique et neutre pour le climat.
6. Sérum avancé No7 Protect & Perfect Intense, 24,95 £, bottes
Ce sérum intensif regorge de vitamines A, C et E pour redynamiser la peau fatiguée et la protéger du stress environnemental.
7. Crème de jour Holland & Barrett Pro Vitamine E, 9 £
Pour une hydratation quotidienne, cette crème hydratante contient une combinaison de vitamine E, d’huile de germe de blé et d’huile de son de riz, pour garder la peau douce et éclatante.
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