2024-05-28 13:06:06
Mientras una tienda de la calle lanza una barra de chocolate que pretende ayudar a aliviar los síntomas de la menopausia, Joe Duffy habla con la Dra. Deirdre Lundy, especialista en salud de la mujer y directora de la primera clínica pública de menopausia de Irlanda en el Hospital Nacional de Maternidad, sobre si dichos productos realmente pueden Hacer la diferencia. Escuche nuevamente arriba.
La tienda naturista Holland & Barrett ha lanzado una nueva barra de chocolate, Menopause Almonds in Dark Chocolate with Benefits, que, según afirman, puede ayudar con los síntomas de la menopausia. Sin embargo, Lundy no está convencido.
«Me encanta el chocolate y las almendras, y ojalá hicieran algo para los síntomas de la menopausia, pero no hay absolutamente ninguna prueba de que eso tenga algún efecto sobre la menopausia», le dijo a Joe.
«Esto es marketing en su máxima expresión».
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Señaló que cada vez hay más demanda de productos que afirman ayudar a controlar estos síntomas: «Si pones la palabra ‘menopausia’ en cualquier producto, obtendrás un aumento de las ventas entre un determinado grupo de personas».
Si bien Holland & Barrett no envió un representante para hablar sobre la barra en Liveline, enviaron un comunicado diciendo que su barra contiene azafrán, un «extracto clínicamente estudiado que ayuda a mejorar el estado de ánimo durante la menopausia y contiene vitamina B6 para ayudar a regular la actividad hormonal». «.
Sin embargo, Lundy afirma que no existen beneficios científicos al tomar cualquiera de estos productos para los síntomas de la menopausia.
Si bien los suplementos pueden ser útiles para quienes tienen una «deficiencia crónica» de esas vitaminas, Lundy dijo que los médicos prefieren que los pacientes obtengan sus nutrientes a través de los alimentos.
«Si hubiera una pizca de prueba detrás de su afirmación, nosotros mismos los promocionaríamos en las clínicas médicas, pero no es así», añadió.
«Hay que recordar que las mujeres tenemos el superpoder de que si creemos que algo nos va a mejorar, mejoraremos. Eso se llama efecto placebo. El problema es que no es sostenible».
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Lundy explicó que está ansiosa por encontrar nuevas formas de tratamiento para sus pacientes, muchos de los cuales están desquiciados:
«La mayor parte de mi vida laboral ahora consiste en ayudar a las personas a controlar los síntomas de la menopausia a quienes, en su mayor parte, no se les permite acercarse a las hormonas. Así que siempre estoy buscando formas que no sean la TRH, y si alguna de esas vitaminas o suplementos fuera eficaz, los estaría promocionando, pero no lo hago».
Cuando se trata de nutrientes a los que los médicos saben que las mujeres menopáusicas deben prestar más atención, la vitamina D encabeza la lista.
El calcio es otro nutriente clave para las mujeres menopáusicas y Lundy sugiere comer alimentos ricos en calcio como leches fortificadas o un suplemento de calcio de cualquier tipo.
Escuche la entrevista completa arriba.
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