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A punto de cumplir 50 años, la estrella del pop presta ahora mucha atención a su dieta. Los dulces son tabú, pero “pueden ser abundantes”.
Múnich – Stefan Mross (48) está pasando actualmente semanas emocionantes y agotadoras, tanto en el ámbito privado como en el profesional. Los preparativos para el estreno de la temporada de su exitoso programa “Always on Sundays” el 16 de junio están en pleno apogeo. También hay disputas de divorcio con su ex Anna-Carina Woitschack (31). Mucho estrés. Tienes que prestar atención a tu dieta. Y Mross hace eso.
La estrella de Schlager, Stefan Mross, evita por completo el azúcar
En el programa ARD “Leben.Live!”, el presentador y cantante habló en detalle sobre sus hábitos alimenticios. «Puede ser abundante», dijo Mross en una entrevista con el moderador Johannes Zenglein. Sin embargo, ahora ha abandonado por completo el azúcar. Tanto en té como en café, así como en forma de dulces.
Ya casi nunca se da el gusto de tomar crema. “Yo también tengo que tener cuidado. “El año que viene cumpliré 50 años”, explicó Mross. Los trajes oscuros adelgazan un poco. Como tiene “bastante poco potasio” (electrolito esencial, nota del editor), “le gusta mucho comer helado de plátano, plátanos y también frambuesas”.
El “adicto al trabajo” Mross incluso renunció a su teléfono celular durante el tratamiento de desintoxicación
Mross, quien acaba de sorprender con un regreso en solitario, también reveló que estaba pasando unas vacaciones de salud con su “novia” Eva Luginger (36). Es importante “simplemente desintoxicar tu cuerpo durante diez días. Además no hablar, no tener celular”. Al principio fue agotador. «Pero después de cuatro días, realmente notaste que podías sentirte lleno después de una sopa», dice. Incluso renunciar a tu teléfono inteligente “realmente funciona. Después de dos días notas cómo tu cuerpo simplemente se calma”, dijo la estrella del pop, que se describió a sí mismo como un adicto al trabajo.
“La mejor terapia” es su programa “Siempre los domingos”, que inicia su nueva temporada en ARD a partir del 16 de junio. Debido a los preparativos, Mross también se perdió el partido inaugural de la Eurocopa contra Escocia. El hombre de 48 años reveló que todavía se sentía nervioso antes del espectáculo, incluso después de 20 años. En cambio, tiene un ritual especial: “Salgo a comunicarme con la gente y a hacer música. «Tengo que recordar antes de cada espectáculo: ¿Cómo es el público?», explicó Mross. Fuente utilizada: “Leben.Live!” (Das Erste/ARD; transmitido el 12 de junio de 2024)