2024-06-22 05:54:20
Allyson dice que había caído en la rutina de ir al gimnasio de vez en cuando, ya sea muriéndose de hambre o “haciéndose cargo”
Es difícil creer que Allyson Hines tenga 60 años, pero la mujer de Lisburn lució fantástica cuando ganó un par de títulos, incluido el premio Bikini para mayores de 60 años en la Asociación de modelos físicos de Irlanda del Norte (NIFMA) recientemente.
Allyson ahora espera que su increíble historia que les cambió la vida inspire a muchas más mujeres a hacer lo que ella hizo.
«Tenía 56 años y vivía en Londres, trabajaba en un trabajo corporativo muy ocupado para una agencia de contratación y tenía una relación muy enfermiza con la bebida», admite Allyson, madre de tres hijos.
“¡No diría que soy alcohólico, pero no fui una patada en el trasero! Sabía que no me estaba haciendo ningún favor.
“Siempre me había gustado tomar un trago, pero a los 40 empezó a gustarme cada vez más y luego, con la perimenopausia, usé el alcohol como mecanismo de afrontamiento.
“Regresaba a Irlanda del Norte para ver a mi nuevo nieto Jesse y me di cuenta de que siempre tenía resaca o tenía una copa de vino en la mano cuando podría haber estado jugando con él.
“Era el 2 de enero de 2021, tenía 56 años y decidí dejar de beber”.
Miss Bikini 2024 Mayores de 60 años Allyson Hines
Allyson describe a Jesse como su ‘¿Por qué?’
“Él es mi ‘¿Por qué?’ porque él es la razón por la que cambié completamente mi vida. Sabía que quería dejar de beber para poder pasar más tiempo con él”, dice.
“Cuando dejé de beber necesitaba algo que me mantuviera ocupado, así que me uní a un programa de acondicionamiento físico en línea y me lancé a ello y me encantó.
“Fui a la universidad y me formé para convertirme en entrenador personal y trabajé muy duro para completar el curso en cinco meses y comencé a hacer algunas sesiones con clientes.
«Estaba más interesado en las cosas en línea y me uní a la plataforma de salud Bodi, que promueve el fitness, la nutrición y la mentalidad, y terminé perdiendo tres kilos».
Allyson dice que a lo largo de los años había caído en la rutina de ir al gimnasio de vez en cuando, ya sea muriéndose de hambre o «haciendo caso omiso», como ella dice.
Miss Bikini de más de 60 años Allyson Hines con su nieto Jesse
Pero con su nueva pasión por mantenerse en forma y dejar el alcohol, impulsada por su amor por Jesse, Allyson pronto se dio cuenta de que también podía ganarse la vida con ello.
Las cosas fueron tan bien que dejó su trabajo estresante y de alto nivel en Londres a pesar de que su esposo vivía allí en ese momento, y regresó a Lisburn para comenzar su nueva vida como entrenadora personal y embajadora de Bodi.
Se fue a Texas el viernes para asistir a una conferencia de salud con Bodi y dice que en apenas un par de años ha recorrido medio mundo, llegando a lugares como México, Las Vegas y la República Dominicana.
«Es fantástico e increíble porque me pagan por mantenerme en forma y ayudar a otros a estar en forma, además puedo viajar por el mundo mientras lo hago», dice Allyson.
“Todavía estoy muy casada, pero mi marido trabaja en Frankfurt y yo vivo aquí, pero nos vemos los fines de semana.
“He construido un negocio brillante aquí y no extraño Londres ni un ápice. Bodi ha sido brillante para mí porque proporciona una red de apoyo realmente buena y hay entrenadores y mentores que te ayudan a seguir adelante. No puedo hablar lo suficiente sobre esto.
“Comencé a organizar campamentos de entrenamiento gratuitos en Wallace Park en Lisburn para dar a conocer mi nombre y luego alquilé una sala para impartir clases y comencé a hacer sesiones de fisioterapia individuales y luego pasé a dar clases en Connected Fitness en Lurgan y ahora tomo cuatro clases por semana”.
Allyson dice que tiene clientes y miembros de su clase de todas las edades, pero en realidad se dirige a mujeres mayores que pueden ser como ella.
“Simplemente siento que las mujeres mayores terminan perdiéndose entre ser esposa, madre y, a menudo, trabajar a tiempo completo al mismo tiempo”, dice.
Miss Bikini 2024 Mayores de 60 años Allyson Hines
“Luego llega la menopausia y muchas veces ya no tenemos ni idea de quiénes somos.
“Me apasiona mostrarles a las mujeres que nunca es demasiado tarde para mejorar sus vidas con ejercicio, nutrición y una mentalidad saludable.
“Lo único que lamento es no haber dejado el alcohol y haber seguido este camino hace años. Incluso di una charla tipo Ted que el gimnasio llamó ‘Superar la adicción’. Al principio pensé que era un título un poco fuerte para mí, pero al final, en cierto modo, me volví adicto al alcohol”.
Allyson tomó la valiente decisión de quitarse el bikini y subir al escenario frente a cientos de personas en un concurso de fitness.
«Pensé: ‘Tengo 60 años, si no hago esto ahora, nunca lo haré’, así que era algo que debía marcar en la casilla ‘cosas que hacer'», dice.
“Era muy estresante detrás de escena, pero una vez en el escenario tuve que decidir si pavonearme o simplemente salir corriendo del escenario, ¡y decidí pavonearme!
“Quería mostrar que las mujeres mayores también pueden pavonearse y no tienen que quedarse sentadas en un rincón con un juego de agujas de tejer.
«Gané dos títulos, Miss Bikini y Miss Toned Over 60s, y no puedo esperar a volver a hacerlo en noviembre».
La inscripción ya está abierta para NIFMA Irish Universe 2024 el 3 de noviembre en el Hotel Ivanhoe en Carryduff. Ingresa a nifma.com o puedes WhatsApp: 0770 8704331 para más información.
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