2024-06-23 11:52:24
Llevar un paño de franela mojado a todas partes es uno de los trucos clave para evitar la fiebre del heno, según un farmacéutico.
Con la llegada de temperaturas más cálidas, los ojos llorosos, la congestión nasal y el picor de garganta se están convirtiendo en la nueva norma entre los irlandeses.
La fiebre del heno es provocada por el recuento de polen que aumenta durante estos meses de verano, pero hay formas de evitarla.
Laura Dowling, también conocida como la ‘farmacéutica fabulosa’ en línea, dijo que los padres que tienen niños propensos a la fiebre del heno deben llevar consigo una franela de tela en todo momento.
“Lleve consigo un paño de franela a donde quiera que vaya que esté mojado, ya esté mojado o lo haya mojado con agua”, le dijo a Lunchtime Live.
“Podrías limpiarles la cara cada dos horas, incluso cada media hora, sólo para mantener el polen fuera de su cara.
«Si el recuento de polen es alto, una vez que está en la cara, sube a la nariz, a los ojos y provoca ojos llorosos y secreción nasal, síntomas parecidos a los del resfriado».
La Sra. Dowling también recomendó cambiarse de ropa tan pronto como llegue a casa después de un día con alto contenido de polen.
«La ropa atrapará el polen», dijo. “Quizás tú mismo hagas un poco más [clothes] lavado de lo normal.
«También es una buena idea limpiar a las mascotas que estaban afuera con una toalla mojada porque también retendrán el polen en sus abrigos».
El farmacéutico señaló que estos consejos se aplican “absolutamente” tanto a los adultos que luchan contra la fiebre del heno como a los niños.
Las personas también deben mantener las ventanas cerradas y utilizar gafas envolventes para protegerse del polen, lo que les permitirá evitar buscar medicamentos para la fiebre del heno durante el mayor tiempo posible.
Medicamentos para la fiebre del heno
Para aquellos que terminan necesitando medicamentos de todos modos, Dowling dijo que hay varios tipos, dependiendo de la gravedad de la fiebre.
Las personas pueden recibir medicamentos de una sola vez para reducir los síntomas de la fiebre del heno “inmediatamente”, o pueden encontrar medicamentos a largo plazo para prevenir por completo una respuesta alérgica.
«Son realmente excelentes, pero es necesario seguir usándolos durante la temporada de fiebre del heno para aprovecharlos al máximo», dijo la Sra. Dowling.
Según se informa, el número de personas con fiebre del heno en Irlanda está aumentando; la señora Dowling estima que entre el 20% y el 25% de las personas afectadas.
Sugirió que en años más recientes la gente vive en ambientes demasiado “estériles”, lo que hace que sus sistemas inmunológicos estén mal equipados para lidiar con un alto recuento de polen.
El calentamiento global también ha provocado que la «temporada del polen» dure más, dejando a las personas con fiebre del heno durante más tiempo que antes.
Puedes encontrar el recuento diario de polen en Irlanda. aquí.
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