El oficinista Mok Young-ju (41) empezó a correr en 2009. Corrí por recomendación de un amigo de acompañarme en una carrera de 10 km. No me enamoré inmediatamente del maratón. Corro una o dos veces por semana por mi salud y ocasionalmente participo en la carrera de 10 km. Luego, en 2016, completé por primera vez el recorrido completo del maratón de 42,195 km. Fue gracias a su marido, Lee Byeong-do (40), a quien conoció en un club de maratón y con quien se casó en 2017.
“Cuando salía con mi marido, él siempre competía todo el curso y quedaba en primer lugar. Entonces, también competí pensando: «¿Qué tipo de sensación tendría corriendo así?». Mi marido tenía un marcapasos. En mi primer intento corrí 3 horas y 47 minutos. No lo sabía, pero los demás corrieron bien. A partir de entonces corrí para acortar todo el récord del curso”.
Me propuse el objetivo de participar en el Maratón de Boston, la etapa soñada de los maratonistas Masters. El Maratón de Boston tiene criterios de elegibilidad. En el caso de las mujeres de 30 años, debían tener un récord de haber completado todo el curso en menos de 3 horas y 35 minutos. Él, que solía correr de 5 a 8 kilómetros al día y una media de 100 kilómetros al mes, duplicó su distancia corriendo a una media de 200 kilómetros al mes. Si lo calculas por semana, son 50 km. Corría después del trabajo al menos 5 días a la semana. Dijo: “Tenía miedo de completar todo el curso y me preguntaba si sería capaz de hacerlo”. Pero me sentí confiado después de terminar con un buen récord. En 2017 participó en el Maratón de Seúl y el Maratón Donga y finalizó en 3 horas y 40 minutos, y en noviembre de ese año registró un tiempo de 3 horas y 27 minutos para clasificarse al Maratón de Boston. En 2019, corrió el maratón de Boston con su marido y terminó la carrera en 4 horas y 59 minutos vistiendo un hanbok modificado. También corrió el maratón de Londres con su marido en 2018. Cuando mi marido corrió el maratón de Berlín el año pasado, lo seguí y lo animé.
En 2020 se produjo una ligera desaceleración, ya que la competición se canceló debido a la propagación del nuevo coronavirus (COVID-19). Corrí en un club llamado «The New Run», al que me uní en 2019, y también comencé a correr senderos en la montaña. Aunque no hubo competencia, no hubo problemas al conducir por carretera y montaña. Cuando el COVID-19 se calmó un poco y las competiciones empezaron a reabrirse, intenté superar mi mejor marca personal. Y el año pasado, en el Maratón de Seúl y en el Maratón Donga, registró un tiempo de 3 horas, 14 minutos y 56 segundos. Dijo: “Solía correr de 400 a 500 kilómetros al mes. “Fue difícil porque tenía que correr más de 100 kilómetros por semana, pero estaba muy feliz de haber logrado mi mejor marca personal”.
“Ahora lo he reducido a 200 kilómetros al mes. Hace unos 10 años, me lesioné los ligamentos de la rodilla mientras hacía entrenamiento con pesas y cuando me esforcé demasiado, comencé a sentir dolor. Así que ahora me estoy concentrando en divertirme corriendo».
Al señor Mok le gusta correr con la gente. Aunque corría con mi marido, también encontré un club de corredores. Neuron normalmente se reúne en el estadio Tancheon en Seongnam, provincia de Gyeonggi, y se lleva a cabo dos veces por semana. Dijo: «Si corres en una pista, puedes hacerlo constantemente con la postura correcta». También participo en el «7979 Seoul Running Crew», que recorre el centro de Seúl todos los jueves por la noche.
Mi marido y yo solemos participar juntos en competiciones locales. Las competiciones locales suelen celebrarse como festivales, para que puedas disfrutar de las vistas y la comida. También corrimos juntos en una competencia de carreras de montaña celebrada en Jecheon, provincia de Chungcheong del Norte, el mes pasado. Dijo: «Hace calor en verano, así que normalmente corro en las montañas».
Mi marido, que empezó a correr a los 20 años, es una figura muy conocida en el mundo Masters Marathon. En 2017, quedó tercero en la carrera completa masculina del Maratón de Seúl/Maratón Dong-A (2 horas 32 minutos 12 segundos) y cuarto en la carrera completa masculina del Maratón Internacional de Gyeongju (2 horas 38 minutos 16 segundos), y Fue seleccionado como el mejor atleta de 30 años para el premio al Atleta del Año del Maratón Donga ese año. Mi esposo estableció una marca personal de 2 horas, 28 minutos y 22 segundos en el maratón de Seúl y el maratón de Donga en marzo de este año, ocupando el cuarto lugar, y ganó esta competencia por tercera vez consecutiva.
Mok también obtuvo el primer lugar en varios maratones de pista corta, incluido el primer lugar en el GTNS Trail Running de 5,5 km celebrado el 1.º y el tercer lugar en el maratón Cheorwon DMZ de 5 km celebrado el día 8. Últimamente he estado haciendo maratones cortos en lugar de cursos completos. Esto es para prevenir lesiones, pero también para animar a mi marido después de correr rápido. Ella y su marido ganaron el maratón de 10 kilómetros en el Día del Océano celebrado en mayo del año pasado. Mok dijo: “Ahora, cuando participo en competiciones, mucha gente me reconoce. “Estoy feliz porque corro con mi esposo y al mismo tiempo construyo salud y amor”, dijo con una sonrisa.
Yang Jong-gu, subdirector del departamento de deportes [email protected]