Los médicos advierten contra sentarse en el baño durante más de 10 minutos. ¿Por qué?

Seamos honestos: la gente tiene la costumbre de llevarse el teléfono cuando va al baño. Tres minutos pueden convertirse fácilmente en 15 minutos de lectura, publicación o visualización. Sí, puede parecer un pasatiempo inofensivo, pero los expertos advierten que estar mucho tiempo sentado en el baño puede ser perjudicial para la salud.

Monzur observa que las personas que «navegan» con el teléfono en el baño tienden a perder la noción del tiempo: se sientan y tensan los músculos para vaciar los intestinos. Esto no es bueno para la salud, ya que aumenta el riesgo de sufrir hemorroides y debilita los músculos pélvicos.