La apnea obstructiva del sueño (AOS) es un trastorno que afecta la calidad del sueño y tiene importantes consecuencias en la salud general. Durante el sueño, los músculos de la garganta se relajan, lo que puede provocar obstrucciones parciales o totales de las vías respiratorias. Estas interrupciones en la respiración, llamadas apneas, pueden durar desde unos segundos hasta más de un minuto, explicó el doctor Eduardo Bazán, especialista en medicina del sueño, en el programa Tu Salud en Cayetano+, conducido por la doctora Leslie Soto.
«Cuando la persona ronca significa que hay una dificultad en el paso del flujo de aire durante el sueño y esto poco a poco lleva al colapso de la parte posterior de la garganta y el aire no pasa, estas pausas o silencios son básicamente asfixia donde el » Una persona no recibe suficiente oxígeno para llevarlo desde los pulmones al corazón y al cerebro, y esta condición conlleva un aumento del sueño fragmentado y el riesgo de generar otros problemas graves de salud”, explicó el especialista.
La apnea obstructiva del sueño muchas veces pasa desapercibida debido a la falta de conciencia sobre sus síntomas. Muchas personas no se dan cuenta de que la padecen porque los episodios de apnea se producen durante el sueño. Sin embargo, sus efectos acumulativos pueden ser muy perjudiciales para la salud a largo plazo.
«En relación con este trastorno, todavía hay muchas personas que no comprenden la importancia del impacto del sueño fragmentado, que puede provocar fatiga, somnolencia, mayor riesgo de accidentes de tráfico, accidentes laborales, demencia, hipertensión, especialmente hipertensión resistente o hipertensión nocturna. o riesgo de infarto, por tanto, debemos entender la importancia de este aspecto”, explicó el doctor Bazán.
Siseñales que pueden levantar sospechas apnea
Reconocer los síntomas es el primer paso hacia un diagnóstico y tratamiento correctos. En este contexto, indica el doctor Bazán, es importante la observación que puedan hacer los familiares o la pareja, ya que el afectado no suele ser consciente de sus ronquidos o pausas respiratorias.
Síntomas común:
- Ronquidos fuertes y persistentes.
- Pausa en la respiración observada durante el sueño (generalmente notada por otra persona).
- Despertar con sensación de asfixia o dificultad para respirar.
- Somnolencia diurna excesiva, incluso después de dormir un número suficiente de horas.
- Dolor de cabeza matutino.
- Irritabilidad, cambios de humor o dificultad para concentrarse.
Tratos:
El tratamiento para la apnea obstructiva del sueño depende de la gravedad de la afección y de las causas subyacentes. En muchos casos, si hay problemas estructurales en la vía aérea, es necesario un abordaje multidisciplinar en el que participen especialistas, como los otorrinolaringólogos.
Opciones de tratamiento METROENmunicipios:
- Terapiacon dispositivos CPAP (pres.den Continuamente positivo en suEncomo respiratorio):
Este dispositivo es el tratamiento más eficaz y común para la AOS de moderada a grave. La máquina proporciona un flujo constante de aire a través de un mascarillamantener las vías respiratorias abiertas durante el sueño.
- Aparatos bucales:
Diseñado por dentistas especializados que ajustan la posición de la mandíbula o la lengua para mantener abiertas las vías respiratorias. Estos son más efectivos en casos leves o moderados.
La importancia de buscar atenciónél mYconsejo
El doctor Bazán destacó que cualquier persona que experimente síntomas como ronquidos fuertes, interrupciones en la respiración observadas durante el sueño, somnolencia extrema o dolores de cabeza matutinos, debe consultar con un especialista. Sólo un correcto diagnóstico, que puede incluir estudios del sueño como la polisomnografía, permitirá identificar la gravedad del trastorno y diseñar el tratamiento adecuado.
Asimismo, la apnea del sueño afecta tanto a hombres como a mujeres y puede presentarse en personas de todas las edades, incluidos niños, adolescentes y adultos mayores. Aunque algunos factores y características de riesgo pueden variar según el género y la etapa vital, se trata de un trastorno que no discrimina y puede tener un impacto significativo en cualquier grupo poblacional.
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