Salud.- EL Dificultad para llegar a la fase de sueño de los movimientos oculares rápidos (MOR), También conocido como un sueño paradójico, puede ser un Señal temprana de la enfermedad de Alzheimer, como lo indica un nuevo estudio.
Y Equipo de científicos de China, Estados Unidos y España han realizado una investigaciónBasado en estudios previos en el informe Entre la calidad del sueño, la formación de la memoria, el pensamiento cognitivo y el riesgo de demencia.
Durante los estudios, Los académicos encontraron que la falta de sueño en pacientes con demenciaSe puede relacionar en gran medida con Alzheimer y biomarcadores de dicha enfermedad, incluso en sus fases preclínicas.
El estudio lo reveló 128 adultos participaron con una edad promedio de casi 71 años Y pasaron la noche en una clínica de sueño, podrían monitorearlos mientras dormían. De estos, 64 habían sido diagnosticados con Alzheimer y 41 tenían un ligero deterioro cognitivo. De los participantes, un grupo alcanzó la fase MOR en menos de 98.2 minutos, mientras que el otro grupo tomó más de 192.7 minutos.
Lás personas con edad y sufren de función cognitiva Y el riesgo genético puede tener una alta probabilidad de sufrimiento de Alzheimer; Ya que se retrasaron para llegar a la fase MOR.
Loss Los científicos han revelado que este tipo de personas producen un menor cantidad de proteína Que favorece la supervivencia de las neuronas y ayuda a que nuestro cerebro aprenda, llamado factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF).
El epidemiólogo de la Universidad de California, Yue Leng, explicó que «el La demora de los sueños altera la capacidad del cerebro para consolidar recuerdos cuando interfieren en el proceso que contribuye al aprendizaje y la memoria.. (…) Si es insuficiente o retrasado, puede aumentar la hormona del estrés, el cortisol. Esto puede dañar el hipocampo cerebral, una estructura crítica para la consolidación de la memoria.
Loss Los investigadores sugieren que promover un ciclo de sueño saludable, A través de un estilo de vida saludable, podría ayudar a evitar demoras en el sueño MOR, fomentar la formación de la memoria y, en última instancia, reducir el riesgo de demencia.
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