El actor Kim Seung -Soo (53) me dijo que sufre de olvido y trastornos crónicos del sueño.
Kim Seung -Soo apareció en el canal de ‘Therapy House Arawon’ el 11 y dijo: «Han pasado 24 a 25 años desde que tuve trastornos crónicos del sueño».
Él dijo: «Era difícil mantener un tiempo de sueño», dijo.
Se dice que Kim Seung -Soo grita debido a los trastornos del sueño.
«Bebo tres o cuatro veces por semana», dijo.
Agregó: «En el medio de los cinco, el olvido, empeoró», dijo.
Hyun do -jin, un especialista en Otorinolaryngolo llamado «Experto para dormir», salió.
Dijo los hábitos de Kim: “El alcohol me ayuda a dormir, pero interfiero con el mantenimiento del sueño. Entonces dormir no es útil.
Kim Seung -Saoo dijo: “Si disparas por la mañana, tienes que dormir por la mañana. Entonces, si permanece 30 minutos a tiempo, el estrés alcanza el final de la cabeza.
El especialista dijo: «Es peor acostarse cuando no puedes dormir. Es una conexión para el insomnio crónico.
“No puedo dormir, pero no puedo estar cómodo. El sueño funciona más. «Debes salir del dormitorio sin quedarte dormido en 10-15 minutos».
[서울=뉴시스]