Perder peso puede ser un proceso de procesamiento importante que restaura la función nerviosa autónoma y los propósitos de belleza. El sobrepeso y la obesidad descomponen los nervios simpáticos y suprimen los nervios parasimpáticos para romper la homeostasis del cuerpo, por lo tanto, es esencial para los pacientes de obesidad con neuropatía autónoma. Esta vez, queremos ver cómo la pérdida de peso descansa los nervios autónomos.
Recuperación de nervios agradables y parasimpáticos
La obesidad no solo es pesada, sino que destruye el equilibrio de los nervios autónomos e hipersensos los nervios simpáticos.
La obesidad conduce a un aumento de la presión arterial, el aumento de la frecuencia cardíaca y la secreción de la hormona del estrés (cortisol) y es más bajo que los de peso normal. HRV Basso también significa que la función del sistema nervioso autónomo es baja.
La pérdida de peso reduce el lindo nervio hiperactivo y aumenta el HRV, lo que hace que el corazón reaccione flexible a varios estímulos. Esto ayuda a activar el nervio parasimpático, lo que ayuda a mejorar la función del nervio autónomo.
Reducción
La obesidad y la inflamación crónica están profundamente correlacionadas. Aumento del peso, la inflamación crónica se produce en todo el cuerpo, ya que las citocinas inflamatorias se secretan en exceso en el tejido adiposo. Varias inflamaciones están recurriendo en todo el cuerpo y si tal persona pierde peso, la grasa corporal disminuye, aumentando las citocinas antiinflamatorias, aliviando la reacción inflamatoria y mejorando la circulación metabólica. De hecho, los pacientes ven que el nivel de inflamación se reduce significativamente después de la pérdida de peso, lo que significa que se ha restaurado la salud.
En el estado de obesidad, la resistencia a la insulina aumenta y el azúcar en la sangre no se controla correctamente y aumenta el riesgo de diabetes, el síndrome metabólico y la enfermedad cardiovascular. La pérdida de peso reduce la grasa visceral, reduce las sustancias inflamatorias y la creación de un entorno en el que la insulina puede funcionar sin enganches en las células. Este cambio también mejora la función del nervio autónomo al mejorar la sensibilidad a la insulina (la capacidad de absorber y controlar efectivamente el azúcar en la sangre) en respuesta a la insulina.
Presión arterial
La hipertensión es un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares. En particular, cuanto más grasa visceral es, más graves son los nervios simpáticos y los vasos sanguíneos que se contraen para aumentar la presión arterial. Sin embargo, si pierde peso, la presión arterial se reducirá naturalmente y se mejorará la salud vascular. Además, cuando la grasa intestinal aumenta debido a la obesidad, la inflamación y el estrés de los aumentos de oxidación en los vasos sanguíneos y el contrato de los vasos sanguíneos, lo que conduce al aumento de la presión arterial.
Por lo tanto, si la pérdida de peso se reduce mediante la pérdida de peso, los vasos sanguíneos en los vasos sanguíneos reducirán los vasos sanguíneos de manera flexible. En algunas relaciones, la reducción de peso reduce la resistencia vascular periférica y menos presión arterial.
Reducción de las hormonas del estrés y la mejora del sueño
En la obesidad, las hormonas del estrés (cortisol) a menudo han aumentado y la calidad del sueño a menudo se reduce. El cortisol controla la respuesta al estrés, pero activa los nervios agradables y aumenta la presión arterial y el azúcar en la sangre. La combinación de estrés crónico y obesidad aumenta anómicamente el nivel de cortisol, lo que aumenta la acumulación de grasa corporal y baja calidad del sueño.
Reducir el peso del 5-10% reduce la concentración de cortisol en la sangre y promueve la estabilidad psicológica y la recuperación del esfuerzo físico. Además, los nervios parasimpáticos se activan, facilitando el cuerpo y mejorando la calidad del sueño.
Clave para el control de peso, tratamiento nervioso autónomo
Si el paciente que fue visitado por neuroe autónomo es obesidad y alta obesidad, el tiempo apropiado durante el proceso de tratamiento es un medicamento basado en hierbas dietéticas y una dieta activa. La razón de la prescripción de la pérdida de peso para un cierto período es que la pérdida de peso ayuda a restaurar la función del nervio autónomo.
En el caso del sobrepeso, hay muchos casos de físico y mental y varios síntomas de obesidad debido a la obesidad, como la fatiga crónica, la inflamación crónica, la hipertensión, la diabetes, el hígado graso y la hiperlipidemia son inevitables.
En este momento, podemos acortar la duración del tratamiento a través de la pérdida de peso y cuando mantenemos un peso largo después de la pérdida de peso, podemos ver que el efecto de recuperar la función nerviosa autónoma está bien mantenido.
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● Jung Yi -an, Dr.
Es doctorado en Medicina Oriental y director de Chung Yi -an Han Medical Center. Secreto anti -maging como libro. Solo cambié mi estilo de vida, pero escribí una serie de libros, incluidos 50 alimentos de color saludable. |