El médico recomienda preservar el cuerpo, comer pequeñas cantidades de alimentos, evitar el ayuno y los alimentos excesivos y reducir los alimentos calientes, las grasas, fritas y quimnei y las bebidas alcohólicas y de gas. Tenga en cuenta que es mejor seguir una dieta que contenga verduras frescas, frutas, cereales, pescado y carne sin grasa. El médico debe ser revisado en caso de síntomas de exacerbación de la enfermedad.
Las enfermedades cardiovasculares pueden exacerbarse debido a los cambios meteorológicos, el cambio en el nivel de presión atmosférica y las tormentas magnéticas, como la hipertensión, el latido irregular y la angina. Si una persona sufre de problemas cardiovasculares, debe monitorear el nivel de presión arterial y evitar la fatiga y la tensión, tanto como sea posible. También debe dormir lo suficiente y deambular al aire libre.
«En la primavera, las enfermedades del sistema musculoesquelético también se agravan: artritis, osteoporosis y enfermedad ósea herniada. Esto puede deberse a la baja temperatura corporal (tiempo de primavera engañoso), fluctuaciones atmosféricas y disminución de la actividad física en el invierno. El nivel de vitamina D disminuye en el invierno y esto también es un papel».
Para evitar la exacerbación de los síntomas, es necesario usar un tiempo adecuado, hacer ejercicio regularmente, someterse a un ciclo de masaje si es necesario y consultar a un médico que se especializa en shock o huesos. Además, la primavera es el período de alergias debido al comienzo del auge de las plantas. En consecuencia, las personas pueden sufrir exacerbación de rinitis, conjuntivitis, inflamación de la piel y exacerbación del asma bronquial. Los síntomas típicos incluyen la nariz que colas, estornudos, picazón en la nariz, ojos rojos, erupción, tos y falta de aliento.
Fuente: Giornale «Ezvistia»
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