Según el estudio publicado en relaciones científicas, los adultos de mediana edad con trastornos del sueño (CIRCS), un grupo de trastornos que incluyen un metabolismo deficiente, la falta de sueño y la depresión, enfrentan una creciente amenaza a la muerte debido a enfermedades cardiovasculares, enfermedad renal y diabetes.
El estudio, que continuó siguiendo a los participantes durante un período que varía de 7 a 9 años, mostró que aquellos con este trastorno en China han aumentado su muerte en un 79%, mientras que los estadounidenses estaban infectados con riesgo han aumentado en un 21%.
La imagen era más oscura para el grupo de edad entre 40 y 60 años, ya que la tasa de riesgo ha alcanzado su clímax, lo que indica que la edad media puede ser el período crítico en el que se determinan los caminos de envejecimiento saludable.
Lo que aumenta la gravedad de estos resultados es la naturaleza completa del trastorno que combina múltiples factores de riesgo, como la obesidad central, la hipertensión, los triglicéridos, la falta de sueño y los síntomas depresivos.
Los investigadores notaron que el riesgo de muerte se está intensificando con el aumento en el número de estos factores en una persona, ya que las tasas más altas entre aquellos que recolectan cuatro o más factores alcanzan.
La interpretación científica detrás de este fenómeno radica en el papel fundamental que juega el reloj biológico en la organización de los procesos del cuerpo vital. Cuando este sistema exacto se ve perturbado por los estilos de vida modernos que incluyen trabajo en el sistema de subastas y una exposición excesiva a los tiempos de sueño artificial e irregular, una serie de trastornos comienza en las funciones metabólicas, inmunes y vasculares que a su vez aumentan la capacidad de desarrollar enfermedades crónicas.
Es sorprendente que el estudio haya encontrado una correlación especial entre el síndrome y las muertes para la diabetes (en la que el riesgo ha aumentado en 6.8 veces) y la enfermedad renal (2.5 veces), destacando el efecto devastador del desequilibrio de los sistemas diarios en la metáfora del cuerpo en el cuerpo.
A pesar de la fortaleza de estos resultados, los investigadores advierten algunas restricciones en el estudio, cómo confiar en el autoempleado de los participantes y la falta de información sobre actividad física y hábitos nutricionales.
Sin embargo, el equipo subraya que la adopción de medidas preventivas para regular el sueño, mejorar la salud mental y el metabolismo puede ser la clave para prolongar una vida saludable, especialmente en la mediana edad que el estudio muestra que es el período más crítico.
Fuente: Noticias médicas
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