Bebidas de desintoxicación matutina de Malaika Arora: una receta fácil para la salud del estómago y la piel luminosa

Malaika Arora ha sido conocida durante mucho tiempo por su forma física, atracción joven y piel luminosa. Muchos creen que el secreto de su belleza está oculto en el tratamiento de lujo o en la vasta rutina de cuidado de la piel, pero las actrices a menudo demuestran ser lo contrario. Uno de sus hábitos favoritos es una simple bebida de desintoxicación matutina hecha de tres cosas comunes utilizadas en la cocina: comino, apio y hinojo. Según él, esta bebida mejora la salud del estómago, ayuda a la digestión y, naturalmente, aumenta el brillo de la piel. Leer también – Malaika Arora: para mí,

«Apanapan» significa mostrarte sin ninguna excusa. La conexión del estómago y la piel a menudo se dice que la verdadera belleza comienza desde adentro, y ahora incluso la ciencia lo confirma. La salud del estómago juega un papel importante en la salud de la piel y la salud general. Cuando la digestión es suave, el cuerpo absorbe mejor los nutrientes, las toxinas realmente se eliminan y la inflamación se controla: todo aparece en la piel. Por otro lado, mala inflamación de la digestión, acné, letargo y otros problemas de la piel

Puede ser.

Esto hace que la nutrición del intestino sea una forma poderosa de obtener un brillo permanente. Debido a que estas semillas forman milagros de comino (comino): el comino está lleno de timolo, un compuesto que fomenta la producción de saliva y estimula la secreción biliar, que es necesario para romper la grasa. También se sabe que reduce la inflamación, la indigestión y las náuseas, que es un accesorio digestivo efectivo. Semillas de carom (apio): el apio fue un remedio casero durante siglos para lidiar con los problemas estomacales. Mejora el fuego digestivo, ayuda al gas, el reflujo ácido

Y reduce la pesadez en el estómago después de las comidas. Hinojo (hinojo): el hinojo equilibra el calor del comino y el apio con sus propiedades de enfriamiento natural Ayurveda también reconoce el hinojo como una semilla que equilibra los tres dosha: vata, bilis y flema, lo que lo convierte en una excelente opción para la salud diaria. Cómo preparar la bebida desintoxicante de Malaika es su mejor parte del ritual de salud de Malaika. Así es como puede llegar a casa: ingredientes: 1 cucharadita de comino (comino) 1 cucharadita de semillas de carrom (olor) 1 cucharadita de hinojo (hinojo) Un método de caída (alternativa) de jugo de limón: freír las semillas ligeramente por la noche. Sumérgelos en un vaso de agua durante la noche. Por la mañana, hierva la mezcla durante unos minutos. Tamizar y beberlo caliente. Si desea una mayor frescura, agregue el jugo de limón. La bebida matutina de Techwae Malaika Arora es una prueba de esto al incluir este fácil hábito en su rutina matutina, puede ayudar a la digestión, purificar su cuerpo y promover naturalmente su salud interna y externa.