Las personas con antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, los fumadores y los jóvenes con obesidad y diabetes corren un mayor riesgo. Síntomas como palpitaciones, dificultad para respirar y dolor en el pecho pueden aparecer a temprana edad en estas personas.
EL DOLOR DE PECHO NO OCURRE EN TODOS LOS ATAQUES AL CORAZÓN.
El especialista en cardiología, el Dr. Yusuf Altınkaynak, dijo que los ataques cardíacos en los jóvenes a veces pueden comenzar con debilidad, náuseas y palpitaciones repentinas, sin dolor en el pecho, y dijo: «Por lo tanto, es importante que los jóvenes no ignoren estos síntomas. Los factores de riesgo incontrolables están detrás del aumento de los ataques cardíacos en los jóvenes. El estilo de vida sedentario, el tiempo prolongado frente a la pantalla, la dieta basada en comida rápida y las irregularidades del sueño afectan negativamente el sistema cardiovascular en los jóvenes gente. Esta situación afecta negativamente al sistema cardiovascular de los jóvenes». «Puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco a una edad temprana al acelerar el endurecimiento», dijo.
El especialista Dr. Altınkaynak dijo que la aparición de problemas metabólicos como la obesidad, la diabetes y el colesterol alto a una edad temprana acelera el proceso de oclusión vascular.
PRECAUCIONES A TOMAR PARA PROTEGER LA SALUD DEL CORAZÓN
El especialista Dr. Altınkaynak dijo que el aumento de las enfermedades cardiovasculares a una edad temprana revela cuán críticos son los ajustes en el estilo de vida y los controles de salud regulares, y continuó: «Agregar ejercicio regular a su rutina diaria y abstenerse de cigarrillos y productos de tabaco ayuda a proteger el sistema cardiovascular. Se debe preferir en la dieta un programa equilibrado con verduras, frutas, cereales integrales y grasas saludables. La comida rápida y los alimentos excesivamente azucarados son frecuente.» Consumirlo puede representar un riesgo a temprana edad al acelerar el proceso de aterosclerosis. «Al mismo tiempo, un sueño adecuado y un control del estrés también desempeñan un papel importante en el mantenimiento del ritmo cardíaco».
¡CUIDADO CON AQUELLOS CON ANTECEDENTES FAMILIARES DE ENFERMEDADES DEL CORAZÓN!
Al enfatizar que las personas con antecedentes familiares de enfermedades cardíacas o factores de riesgo como tabaquismo, obesidad y diabetes deben comenzar a realizarse controles cardíacos a partir de los 20 años, Altınkaynak dijo: «Es importante que las personas que no tienen factores de riesgo se sometan a controles periódicos de la salud del corazón después de los 30 años. Como parte de estos controles, se miden la presión arterial, el colesterol y el azúcar en la sangre, y la función. Las condiciones cardíacas se pueden evaluar con ECG y pruebas de ejercicio cuando sea necesario. Los pequeños cambios detectados En el período inicial, «puede prevenir ataques cardíacos graves que puedan ocurrir en el futuro».
El especialista Dr. Yusuf Altınkaynak dijo: «Los jóvenes deben controlar periódicamente los niveles de presión arterial, colesterol y azúcar en sangre. Incluso pequeños cambios en estos valores pueden ser un signo de problemas cardíacos graves en el futuro. Sentirse saludable no debería ser motivo para posponer los controles. Tomar precauciones a tiempo previene en gran medida ataques cardíacos en el futuro. Muchas complicaciones se pueden prevenir con un seguimiento regular y un comportamiento consciente».