Sufrimos de mal aliento, especialmente cuando tenemos que pasar tiempo con gente. De hecho, aunque el mal aliento suele asociarse con un cepillado inadecuado o una higiene bucal descuidada, según los expertos, problemas sistémicos como la sinusitis, trastornos estomacales, diabetes y enfermedades renales también pueden ser algunas de las causas del mal aliento.
Sí, la mayor parte del mal aliento es causado por bacterias que se acumulan en la superficie de la lengua, entre los dientes o en las encías. Estas bacterias, que producen compuestos de azufre al descomponer los residuos de comida en nuestra boca, provocan malos olores a través de estos procesos. Sin embargo, podemos hacer frente al mal aliento que se produce por este motivo realizando una higiene bucal periódica. Si el mal aliento persiste a pesar del tratamiento regular, entonces se trata de enfermedad de las encías, caries, infección por hongos o si hay dentadura postiza en los dientes, es necesario controlar la higiene de los dientes.
El mal aliento a veces puede ser causado por otros problemas de salud más que por problemas de salud y higiene bucal. Por ejemplo, afecciones como la sinusitis, el agrandamiento de las adenoides, la amigdalitis, el reflujo y la diabetes pueden causar mal aliento. Por ejemplo, en personas con sinusitis, las secreciones nasales se filtran a la garganta, lo que puede provocar que las bacterias se multipliquen. Esto es a menudo lo que causa el mal olor.
Algunos estudios incluso afirman que el mal aliento crónico puede ser un signo temprano de determinadas enfermedades. Por ejemplo, el mal aliento puede ser uno de los síntomas de diabetes o insuficiencia renal. Es importante consultar a un médico en situaciones de mal olor crónico, pero es posible reducirlo con medidas sencillas. Lo principal es determinar correctamente la causa del olor.
¿CÓMO LIDIAR CON EL MAL OLOR?
En los casos en que el olor esté relacionado con la higiene bucal, cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental y limpiar la superficie de la lengua son de gran beneficio. Los enjuagues bucales también pueden resultar útiles en este sentido.
Si no bebes suficiente agua, el mal aliento puede aumentar porque la saliva limpia naturalmente las bacterias de la boca. Cosas como no beber suficiente agua, fumar, el alcohol y la cafeína reducen la producción de saliva. Esto aumenta el mal aliento.
Si el problema es causado por sinusitis, reflujo u otra enfermedad sistémica, la higiene bucal por sí sola no es suficiente; Se debe tratar la enfermedad subyacente. Porque la inflamación de los senos nasales provoca congestión nasal, lo que provoca goteo posnasal en la garganta. Este es el mal olor. En el reflujo, el agua amarga que entra a la boca a través del esófago provoca mal aliento. Cuando se presentan estas enfermedades, el problema del mal aliento no se puede solucionar con higiene; el tratamiento es necesario.
En otras palabras, si el problema se debe a la higiene, es necesario cambiar sus rutinas de higiene, si el olor se debe a sequedad de boca, beber agua además de la higiene, y si el mal olor se debe a problemas de salud, entonces estos problemas de salud deben eliminarse.