Nutritivo idli de gramo verde para el desayuno…, ¿cómo prepararlo?

Si comes habitualmente alimentos preparados con garbanzos verdes, el organismo recibirá vitaminas, fibra, etc.

Entonces, veamos cómo preparar nutritivos idli de gramo verde para el desayuno.

Materiales necesarios

• Guisantes verdes – 1 taza

• Urutam dal – ½ taza
• Sal – según sea necesario

Receta

Primero, lava las judías verdes 2-3 veces y déjalas en remojo durante 8 horas.

A continuación, lava bien el urad dal y déjalo en remojo durante 2 horas. Así que muele bien tanto el gramo como el gramo verde.

A continuación, mezcla la harina molida con sal y mantenla durante 4 horas.

Después de engrasar el plato de idli, agregar harina molida y hervirla, el nutritivo gram idli verde está listo.