Decir malas palabras puede causarte problemas en la oficina o incluso que tus padres te castiguen por lavarte la boca con jabón. Pero decir malas palabras puede tener algunos beneficios reales, según un nuevo estudio publicado en la revista American Psychologist.
Los investigadores han descubierto que decir malas palabras puede ser una forma «neutra en calorías» de aumentar el rendimiento físico de las personas. Ayuda a las personas a superar las dudas y a esforzarse más durante las actividades físicas extenuantes.
El Dr. Richard Stevens, autor del estudio, afirmó: «En muchos casos, las personas, consciente o inconscientemente, se abstienen de utilizar todo su potencial». El uso excesivo es una forma fácilmente disponible de mantenerte concentrado, sentirte seguro y menos vacilante, y te da la motivación para seguir adelante.’
La investigación anterior del equipo encontró que las personas se desempeñaban mejor en una variedad de desafíos físicos cuando se sentían mal. Los desafíos incluyen cuánto tiempo pueden mantener las manos en agua helada y hacer flexiones en silla. ejercicio ¿Cuánto tiempo puedes levantar peso corporal?
Pero el Dr. Stevens quería entender por qué a las personas les va mejor cuando sufren abusos. Creía que decir malas palabras podía poner a las personas en un «estado desinhibido», lo que les permitía ser más asertivos.
Le dijo a The Independent: «Estábamos trabajando en la idea de que decir malas palabras tiene estos efectos beneficiosos porque nos hace sentir libres en el momento y no nos reprimimos, y aprovechamos al máximo nuestras habilidades disponibles».
Para probar esta teoría, los investigadores pidieron a 192 personas que repitieran una mala palabra de su elección o una palabra común cada dos segundos mientras hacían flexiones en sus sillas. Luego se les hizo preguntas sobre su estado mental mientras trabajaban.
Los investigadores encontraron que los participantes que maldecían durante una tarea de flexión de brazos en silla podían levantar su peso corporal «mucho más tiempo» que aquellos que repetían una palabra simple.
También midieron varias variables asociadas con el cese de la vacilación y encontraron aumentos en todas ellas.
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El Dr. Stevens dijo: «Una cosa era la distracción, por lo que queríamos descubrir qué tan distraído era para los participantes repetir malas palabras». Al ser un lenguaje emocional, el lenguaje soez capta nuestra atención, por lo que no tenemos tiempo para pensar en pensamientos negativos que puedan habernos pasado por la cabeza anteriormente. Por eso terminan nuestras dudas.»
El equipo también encontró un aumento en lo que llamaron «Psíquico Llamado «flujo». Este es el estado mental que el Dr. Stevens describe como «estar completamente absorto en una tarea» y «no pensar en nada más».
«Es un estado feliz, sentimos que tenemos control sobre lo que estamos haciendo», dijo. Creemos que esto se debe a un aumento en nuestra mentalidad externa, que bloquea pensamientos que de otro modo podrían estar ahí, lo que significa que nos sentimos más motivados para actuar después de sufrir abuso.’
Descubrieron que las personas también mostraban una mayor autoestima después de haber sido acosadas, lo que les permitía «olvidar todas las cosas malas» y hacer lo mejor que podían.
El Dr. Stevens afirmó: «Estos hallazgos ayudan a explicar por qué el acoso es tan común». El abuso es literalmente una herramienta sin calorías, sin drogas, de bajo costo y fácilmente disponible a nuestra disposición cuando necesitamos mejorar el rendimiento.’
Según el coautor del estudio, Nicholas Washmuth, de la Universidad de Alabama en Huntsville, el equipo ahora planea investigar si este beneficio del acoso funciona en otros contextos.
Dijo: «Nuestros laboratorios ahora están estudiando cómo las malas palabras afectan el progreso al hablar en público y las relaciones románticas, dos situaciones en las que las personas tienden a dudar o vacilar».
Pero el Dr. Stevens advirtió que estos hallazgos no deberían utilizarse como justificación para el abuso en todas las ocasiones. «Las actitudes hacia el abuso están cambiando, pero debemos tener cuidado», afirmó.
«Porque cuando el abuso deja de ser abuso (es decir, se convierte en norma), entonces quizás cesen también sus efectos. Por eso es importante equilibrarlo”.
Esto se produce después de que una investigación descubriera que las personas que dicen más palabrotas pueden ser más honestas. Investigadores de la Universidad de Cambridge, la Universidad de Maastricht, la Universidad de Hong Kong y Stanford estudiaron a 276 personas en un laboratorio. Facebook Estudió las interacciones sociales de 73.789 personas y midió la puntuación promedio del índice de blasfemia versus integridad para cada estado de EE. UU.
Concluyeron que “existe una relación positiva y consistente entre el lenguaje poco ético y la honestidad”. A nivel individual, el lenguaje poco ético se asoció con menos mentiras y trampas, y a nivel social se asoció con una mayor honestidad.’
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