La experimentada psicóloga Şeyda Betül Kılıç evaluó todos los aspectos del sentimiento de vergüenza, que ocupa un lugar importante en la psicología humana, en el programa Goodness Heals publicado en Haberler.com. Kılıç afirmó que las reacciones de las personas que atraviesan procesos difíciles son una consecuencia natural del ser humano.
«LAS PERSONAS QUE VIVENEN UN PROCESO DIFÍCIL PUEDEN SER DESENCADENADAS»
Kılıç afirmó que las reacciones psicológicas de las personas que atraviesan tiempos difíciles son naturales: «Las personas que atraviesan tiempos difíciles pueden desencadenarse hasta que se sientan seguras por un tiempo, esto es algo relacionado con el ser humano». Kılıç enfatizó que el proceso no debe ser reprimido y llamó la atención sobre el efecto curativo de crear un espacio para las emociones.
«LA VERGÜENZA TE HACE DECIR ‘HAY ALGO MAL EN MÍ'»
Al enfatizar que el sentimiento de vergüenza aísla al individuo, Kılıç dijo: «La vergüenza es una de las emociones que hace que la gente diga ‘Hay algo mal en mí’ y aísla a la persona». Al afirmar que la vergüenza intensa deja un impacto profundo en la persona, Kılıç llamó la atención sobre la dimensión destructiva de la emoción con las palabras «La vergüenza intensa hace que la persona se sienta problemática desde el nacimiento».
«LA VERGÜENZA SE ALIVIA CUANDO HABLAS»
Refiriéndose a los efectos físicos de la vergüenza, Kılıç dijo: “No hay otra emoción física como la vergüenza”. Kılıç afirmó que no siempre es saludable luchar inmediatamente con las emociones: «Cuando algo nos afecta, tratar de resolverlo de inmediato a veces puede crear patologías, tenemos que permitir el proceso». Kılıç enfatizó la importancia de compartir y dijo: “La vergüenza se vuelve más ligera al hablar de ello”.
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