Karachi: El aceite de oliva es un alimento muy útil para la salud, no sólo el aceite sino también los beneficios de sus hojas.
El aceite de oliva mejora la salud del corazón, reduce los niveles de colesterol y equilibra la presión arterial.
Puede ayudar a mejorar la memoria y prevenir la enfermedad de Alzheimer.
El herbolario Syed Ghalib Agha dijo al programa Shaan-e-Ramadan de ARY Digital que es rico en antioxidantes y vitamina E, que es excelente para restaurar la humedad de la piel, promover el crecimiento del cabello y reducir el dolor en las articulaciones.
Dijo que hervir de 8 a 10 hojas en un vaso de agua y hacer té con hojas de olivo es muy útil para pacientes con diabetes tipo 2, además es útil en enfermedades cardíacas, controla la presión arterial y el colesterol.
Aparte, coger cuatro o cinco hojas de olivo y un trozo de canela y hervirlas en un vaso de agua. Cuando el agua esté medio hervida, fíltrala y bébela. Esta receta es muy útil para las infecciones virales.
Dijo que el aceite de oliva no se utiliza para cocinar, es un alimento completo, se debe utilizar crudo en cada plato.
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Nota: Lo anterior está basado en la opinión general de su médico, ninguna receta o medicamento debe considerarse un sustituto del consejo de un médico calificado.
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Noticias publicadas por el equipo editorial digital de ARY News